La saponaire
-Ma lessive pousse dans mon jardin-
Plante vivace très robuste, foisonnante voire envahissante, facile à cultiver. Elle contient des saponines qui moussent au contact de l’eau (toute la plante en contient, mais leur concentration est plus élevée dans les racines). Elle pousse spontanément dans les friches, fossés, en bord de chemins ou rivières… mais on peut l’introduire au jardin et elle s’installe facilement.
Elle est utilisée depuis longtemps pour son action moussante et nettoyante, mais aussi comme plante médicinale. En infusion diluée ou décoction légère de racine, elle a une action expectorante reconnue, les saponines permettant la fluidification des sécrétions bronchiques. Elle a aussi été employée comme plante dépurative et diurétique, aidant à nettoyer l’organisme.
Comment l’utiliser pour la lessive ? Cueillir la plante entière (tige, feuilles, fleurs, racine), la découper en tronçons. On peut l’utiliser fraîche ou sèche. Faire infuser une bonne poignée de saponaire dans un litre d’eau bouillante, laisser en décoction deux minutes, puis infuser une heure, filtrer et conserver dans une pièce fraîche. Pour une machine à laver : verser un verre dans le compartiment lessive liquide et un verre directement sur le linge.
On peut ajouter une cuiller à soupe de bicarbonate de soude pour une machine à 30°, ou une cuiller à soupe de percarbonate de soude pour une machine à 60° ou 80° et du vinaigre blanc comme adoucissant.
Avertissement !
Les propriétés, indications et modes d’utilisation mentionnés sur ce site sont issus d’ouvrages de référence en phyto-aroma-hydrola-thérapie et sont fournis à titre indicatif uniquement. L’utilisation des plantes n’est jamais anodine. Certaines pourraient ne pas vous convenir, ou d’autres pourraient être plus adaptées à votre cas. Les informations fournies ne remplacent en aucun cas un diagnostic, un traitement médical et/ou la consultation d’un médecin.